Ισοκινητική Αξιολόγηση

Ισοκινητική Αξιολόγηση

Η Ισοκινητική άσκηση ή ισοκίνηση είναι ο τύπος της άσκησης που εκτελείται σε μια άρθρωση, σε καθορισμένο εύρος κίνησης, με σταθερή τη γωνιακή ταχύτητα εκτέλεσης σε όλο το εύρος αυτό. Είναι μια μορφή τόσο ελέγχου της μυικής ικανότητας της κάθε μυικής ομάδος ή αρθρώσεως, όσο και η παθητική κίνηση, ενδυνάμωση, εκτίμηση μυικών δυστροφιών ή ικανοτήτων.